A cápsula de flutuação é um ambiente leve e sem som…
… contendo trinta e dois centímetros de água com 550kg de Sal Epsom (sulfato de magnésio) dissolvido no interior. A água é aquecida à temperatura da pele, de modo que, uma vez que você esteja acomodado no tanque, a sensação de água em sua pele desaparecerá lentamente. Será como se o mundo exterior tivesse desaparecido silenciosamente, deixando você em seu próprio espaço para relaxar. A flutuabilidade criada pela solução densa de Sal Epsom remove efetivamente a sensação de gravidade no corpo, aproximando você de uma experiência de total ausência de peso. Isso lhe dá o ambiente perfeito para permitir que seu corpo físico libere a tensão diária em seu corpo. Com tampões para os ouvidos e as luzes internas do tanque apagadas, a quietude e a escuridão permitem que a mente flutue para o estado mais profundo de relaxamento possível.
Flutuação libera endorfinas:
Alcançando um estado de repouso no ambiente de gravidade zero em um tanque de flutuação, o cérebro iniciaria um processo fascinante. As endorfinas são liberadas pelo cérebro enquanto você flutua no tanque. Estes são poderosos analgésicos naturais e potenciadores de humor que promovem uma sensação de bem-estar. Também aumentará ainda mais os benefícios de cura e a sensação de relaxamento criada pelo ambiente de gravidade zero.
Estado meditativo de relaxamento:
Além das endorfinas liberadas pelo cérebro, suas ondas cerebrais também mudarão para um estado teta. As ondas cerebrais teta são um estado cerebral raro, normalmente alcançável por pessoas treinadas extensivamente em meditação. Flutuar pode ser considerado como um atalho para alcançar o mais profundo estado de espírito e bem-estar.
Fatos da Flutuação:
Não importa quanto tempo você flutue, sua pele não formará rugas que normalmente são associadas à imersão prolongada na água. O sal é continuamente absorvido pela pele, permitindo que a pele permaneça suave e macia.
- Seu corpo absorve uma abundância de minerais saudáveis, como magnésio e sulfatos através da pele. Ambos os minerais estão disponíveis no Sal Epsom. Uma hora na cápsula permitirá que você complemente a necessidade de magnésio do seu corpo.
- Flutuar reduz o estresse nas costas, quadris e articulações. Isso também é benéfico para pessoas com músculos muito doloridos.
- O magnésio é um sedativo natural, ajudará a aliviar dores musculares, dores nas costas, enxaquecas, insônia e muito mais.
- Promove total tranquilidade mental e física.
- Melhora a circulação sanguínea e a distribuição de oxigênio e nutrientes.
- Reduz a pressão arterial e a frequência cardíaca, dando ao corpo uma maneira natural de liberar o estresse.
Livre de todas as sensações de gravidade, temperatura, tato, visão e som (que juntos respondem por 90% da atividade neuromuscular normal), você conserva e redireciona grandes quantidades de energia física, mental e emocional natural.
Flutuar tira a pressão da gravidade das articulações e músculos e seu corpo é colocado em um alto estado de relaxamento físico. A pressão arterial e a ingestão de oxigênio reduzem, mas ao mesmo tempo o fluxo sanguíneo e a distribuição de glóbulos vermelhos aumentam.
Isso acelera a recuperação de lesões e ajuda a liberar qualquer lactato, cortisona e adrenalina que possam ter se acumulado durante o treinamento ou desempenho.
Foi demonstrado que a flutuação relaxa os músculos e dá mais controle sobre o sistema nervoso. Isso reduz o risco de lesões durante o treinamento ou competição. A flutuação não apenas acelera o processo de recuperação, mas libera grandes quantidades de endorfinas , o analgésico natural do corpo.
Os métodos modernos de treinamento se concentram em ajudar o atleta a dominar o ‘jogo interior’ para desenvolver a perfeita sincronicidade entre mente, corpo e emoção, que é a marca de um campeão. No tanque, o atleta pode atingir o nível de concentração necessário para que a visualização tenha um impacto quantificável em seu desempenho.
O exercício físico pode causar uma acumulação de ácido láctico, que muitas vezes é sentida como dor e cãibras nos músculos. Também tem sido associado a sentimentos de depressão conhecidos como ‘decepção pós-jogo’, que também podem afetar corredores de meio período. A flutuação redefine o equilíbrio químico e metabólico do corpo, reduzindo o risco de excesso de treinamento.Vivencie essa experiência!